Raske eluperiood saabub inimesel siis, kui selg hakkab sageli valutama. See ei ole lihtne ebamugavust tekitada ja toob kaasa palju ebamugavusi, kuid võib ka inimese pikaks ajaks rahutuks teha.
Kaasaegse elurütmi juures jätab elanikkond ajapuudusele viidates sageli oma tervise hooletusse. Inimesed püüavad mitte esitada küsimust: miks selg abaluude piirkonnas valutab?
Nad eelistavad mitte raisata kliinikusse minekule väärtuslikku aega ja neid ravitakse kodus, kahtlustamata, et see signaal võib olla tõsiste või isegi ohtlike haiguste esinemise sümptom.
Peamised põhjused
Miks võib abaluude vahel olla tuim valu? Paljudel inimestel on seljavalu sümptomid seotud erinevate lülisamba mehaaniliste vigastustega, pigistatud närvide või lihaspingega.
Tuleb meeles pidada, et valu sündroomi võivad vallandada rindkere organite patoloogiad.
Abaluude vahelise seljavalu põhjused võib tinglikult jagada kolme kategooriasse:
- Lülisamba haigused;
- siseorganite haigused;
- Muud tegurid.
Tuleb selgelt ja selgelt mõista, et valu on sümptom, mitte iseseisev haigus. Enne koduses ravimikapis leiduvate ravimite kasutamist tuleks välja selgitada põhjus: miks valutab selja abaluude vahelt?
Selleks tuleks külastada raviasutust, konsulteerida arstiga ja kirjeldada väga üksikasjalikult sümptomeid, nende ilmnemise aega ja võimalikke provotseerivaid tegureid: vigastused, kutsetegevus jne.
See teave peaks aitama spetsialistidel määrata uuringu suuna ja teha diagnoosi.
Ebatäpne või enneaegne diagnoos võib kahjustada inimeste tervist. Võib määrata teraapia, mis ei too kaasa positiivset mõju ja toob kaasa väärtusliku aja kaotuse valu peamise põhjuse ravimisel.
On oluline, et inimene ise mõistaks valu põhjuseid ja teaks seda põhjustavate patoloogiate võimalikku loetelu.
lihaspinge
Lihaskoe spasm või ülepinge ei kuulu patoloogiate hulka, vaid on pigem ülemäärase füsioloogilise stressi või vastupidi selle puudumise sümptom.
Ekspertide sõnul kogevad seljavalu abaluude piirkonnas sageli patsiendid, kelle ametialane tegevus on seotud pikaajalise staatilise lihaspingega.
Riskirühma kuuluvad ennekõike järgmiste erialade inimesed:
- kassapidajad;
- Kontoritöötajad;
- Programmeerijad
- Autojuhid jne.
Arstide sõnul ei ole aga alati selle sümptomi peamine põhjus inimese tööalane tegevus. Paljudel juhtudel leiti abaluude piirkonna valu kaebustega patsientide uurimisel enamikul neist düsplaasia.
Pärilik patoloogia, mida iseloomustab sidekoe tugevuse ja elastsuse eest vastutava aine ebapiisava tootmise tõttu kiuliste struktuuride defekt.
Sel põhjusel ei suuda lihaskiud ja sidemed lihtsalt taluda pikaajalist füsioloogilist stressi.
Vigastused
Võimalik, et kõige ilmsem tegur, mis põhjustab seljavalu abaluude piirkonnas, on vigastus. Erinevat tüüpi hematoomid, luumurrud, nikastused, mis tekivad seljal mehaaniliste kahjustuste tagajärjel, kaasnevad tingimata tugeva valu sündroomiga.
Lülisamba vigastused võivad kujutada endast tõsist ohtu inimeste tervisele. Lülisamba ketaste nihkumine või seljaaju kahjustus võib põhjustada jäsemete täielikku või osalist tundlikkust, motoorsete funktsioonide piiramist ja eriolukordades põhjustada täielikku halvatust.
Kui abaluude vaheline lülisammas valutab pikka aega mehaanilise vigastuse tõttu hädaolukorras, tuleb koheselt pöörduda arsti poole, isegi kui vigastus tundub kerge.
Igasugune verevalum või ebaõnnestunud kõrguselt maandumine võib põhjustada selgroolülide ketaste kahjustusi, mida saab diagnoosida vaid spetsiaalse varustuse abil.
Ainult spetsialist saab pärast visuaalset uurimist ja täiendavat röntgenuuringut, magnetresonantsi või kompuutertomograafiat hinnata vigastuse raskust ja määrata sobiva ravi.
Interkostaalne neuralgia
Selle haiguse teine nimi on torakalgia. Haigus, mis lastel praktiliselt ei arene, kuid mõjutab vanemaid inimesi vanusega seotud muutuste, verevalumite ja hüpotermia tõttu.
See väljendub ägedate ja valutavate valusümptomitena ribide piirkonnas. Kaasnev sümptom on ka seljavalu abaluude piirkonnas, mis sageli esineb ja intensiivistub kehaasendi muutumise ajal.
Patsiendid võivad kuulda valu kaebusi hingamise ajal, eriti terava sisse- või väljahingamise ajal.
Tähelepanu! Seljavalu abaluude vahel ja muud neuralgiaga sarnased sümptomid võivad olla signaal, et patsiendil on südame patoloogiad. Oluline on probleem õigeaegselt ära tunda ja võtta asjakohaseid meetmeid – see säästab väärtuslikku aega ja võib-olla ka patsiendi elu.
Peamine tegur, mis selle haigusega põhjustab lõhkevat valu ülaseljas, on närvijuurte pigistamine või pigistamine.
See haigus areneb paljude tegurite taustal: verevalumid, osteokondroos, liigne füsioloogiline stress, ainevahetushäired, stress, külmetushaigused.
Samuti võivad haiguse arengule kaasa aidata lihasspasmid või, vastupidi, selja, õlgade ja abaluude sirutajalihaste liigne lihastoonus.
Neuralgia sümptomatoloogia on väga sarnane mõne südamepatoloogia - isheemilise haiguse, stenokardia - ilmingutega. Õigeaegne diagnoosimine ja õigeaegne reageerimine võivad päästa inimese elu.
Kõigepealt peate õppima eristama neuralgiat südamehaigustest. Kiireks diagnoosimiseks kasutatakse nende patoloogiate vahel kahte peamist erinevust.
Neuralgiat iseloomustavad:
- Valusündroom püsib pikka aega;
- Sümptomeid süvendavad kehaliigutused, kui proovite järsult hingata või välja hingata ja vajutada ribidele.
Erinevus, näiteks stenokardia puhul, seisneb selles, et ei keha liikumine ega aevastamine ei suurenda valusündroomi. Dünaamilised füüsilised liigutused võivad aga mõjutada südame löögisagedust ja vererõhku.
Sümptomid kaovad osaliselt või täielikult mõne minuti jooksul pärast vasodilataatorite, näiteks nitroglütseriini, kasutamist. Südamehaiguste võimaluse välistamiseks võtke ühendust kardioloogiga ja tehke elektrokardiogramm.
Lülisamba osteokondriit
Valu lülisamba abaluude vahel peetakse üheks osteokondroosi peamiseks sümptomiks. Seda haigust iseloomustab intervertebraalsete ketaste kahjustus.
Arengu käigus hakkab haigus mõjutama ka teisi luu-lihassüsteemi piirkondi ning võib mõjutada ka keha närvisüsteemi. Vastavalt haiguse arengu lokaliseerimisele eristatakse nimme-, rindkere- ja emakakaela osteokondroosi.
Patoloogia arengu peamine tegur on liigese kõhrekoe alatoitumine. Varem arvati, et see haigus mõjutab ainult eakat patsientide rühma, seostades seda vanusega seotud muutustega kehas.
Kuid täna märgivad eksperdid patsientide arvu suurenemist nooremas eas.
Eksperdid viitavad haiguse arengu peamistele teguritele: istuv eluviis, pärilik tegur, soolade ladestumine, tasakaalustamata toitumine.
Tähelepanu! Kui teie selg valutab abaluude piirkonnas osteokondroosi diagnoosimise tõttu, pidage meeles: füüsiline aktiivsus, mugava töökoha korraldamine ja tasakaalustatud toitumine on tõhusad meetodid haiguse ravimiseks ja ennetamiseks.
Seetõttu ilmneb rindkere osteokondroosi tõttu harva tugev valu. See lülisamba osa on kõige vähem liikuv ja seal toimuvad degeneratiivsed koemuutused palju aeglasemalt kui emakakaela või nimmepiirkonnas.
Sageli on just emakakaela osteokondroos lülisamba abaluude vahelise valu väga levinud põhjus. Valu "tulistab läbi" kogu selgroo, laskudes selgroo ülemistest osadest alaseljale.
Lülisamba kettad herniated
Mõnede ekspertide sõnul esineb lülivahekettaid ühel või teisel etapil 30–40% elanikkonnast.
Kõige sagedamini mõjutab see patoloogia noori inimesi, kes juhivad aktiivset füüsilist eluviisi. Just vigastused või raske füüsiline koormus on haiguse arengu peamiseks põhjuseks.
Haiguse tekkemehhanism on lihtne. Intervertebraalne ketas on poolvedel tarretisesarnane aine, mida ümbritseb üsna tihe kest. Ketta põhiülesanne on pehmendada ja neelata selgroolülide liikumist.
Erinevate tegurite mõjul: vigastused, skeletilihaste nõrkus, tugev füsioloogiline stress, lülisamba patoloogia jne. Esineb lülisamba kokkusurumine või dekompressioon ja ketta väliskesta rebend.
Samal ajal ulatub tarretiselaadne sisu lülisambakanalisse ja surub ühte, kahte või enamat närvilõpmeid kokku, põhjustades jäsemete tuimust ja valu.
Tähtis! Haiguse ägedas faasis on massaaži- või soojendusseansid kategooriliselt vastunäidustatud.
Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole haiguse ravis mingil juhul soovitatav füüsilistest harjutustest loobuda.
On tõestatud, et kehalise aktiivsuse tagasilükkamine põhjustab lihaste atroofiat ja pikendab haiguse kestust.
Arengu algfaasis ravitakse songa konservatiivselt, kuid positiivse taastumise dünaamika puudumisel kuue kuu jooksul võib kaaluda kirurgilise sekkumise küsimust.
Siseorganite patoloogiad
Abaluu ja lülisamba vaheline valu võib põhjustada inimese siseorganite haigusi.
Esiteks puudutab see südame-veresoonkonna ja hingamisteede organeid. Levinumad hingamisteede probleemid on: tuberkuloos, kopsupõletik.
Kardiovaskulaarsüsteemi levinud patoloogiad on isheemiline haigus või tavainimestel stenokardia. Viitab potentsiaalselt eluohtlikele patoloogiatele.
Sellel on sarnased sümptomid neuralgiaga ja on oluline õppida neid eristama.
Kui teil on sümptomid: tugev seljavalu abaluude vahel, õhupuudus, külm higi ja kiire pulss, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Mõne seedetrakti haiguse korral valutab ka abaluude vaheline selg. Selle peamised põhjused: peptiline haavand, gastroösofageaalne refluks, söögitoru difuusne spasm.
Need patoloogiad põhjustavad sageli järgmisi sümptomeid: põletustunne söögitorus, valutav valu rinnus.
Patsiendid kurdavad, et see valutab päikesepõimiku keskel ja annab tagant abaluude vahele. Samuti ei tohiks välistada, et seljavalu abaluude piirkonnas võib põhjustada onkoloogilisi põhjuseid.
Ennetamine ja ravi
Konkreetse haiguse tõhusa ravikuuri määramiseks on kõigepealt vaja vastata küsimusele: miks valutab selg abaluude vahel? Selleks peate läbima spetsialisti põhjaliku läbivaatuse.
Ravi määratakse pärast kõigi vajalike protseduuride läbimist ja spetsialisti tehtud diagnoosi alusel. Teatud haiguste arenguga võib enesega ravimine olla mitte ainult ebaefektiivne, vaid isegi ohtlik.
Nagu teate, on iga haigust lihtsam ennetada kui ravida. Abaluude seljavalu põhjused võivad olla erinevad. Mida teha nende kõrvaldamiseks?
Vastus on lihtne – tegeleda ennetustööga. Enamik haigusi areneb välja ebatervisliku eluviisi taustal: loobu halbadest harjumustest, tegele spordiga, toitu tasakaalustatult ja see vähendab erinevate haiguste tekkeriske vähemalt poole võrra.